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hainabaichuan9

 

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清晨自然醒

健康 │ 2007-05-19 19:54:36

顺应身体的自然生理构造[@more@]我们的祖先没有闹钟可用,假如我们的生活没有闹钟。清晨,阳光射入眼睛和颅骨的半透明部分,刺激松果体和脑垂体,随后激发肾上腺分泌肾上腺素进 查看全文…

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小时候

记忆 │ 2007-05-16 20:36:31

那一场冰雹[@more@]坐在回来的车里,不经意间想起家乡那一场大雨,夹带着亮晶晶的冰雹。那一场雨下了多久已经不记得,只是清晰记得大颗大颗的“珍珠”;妈妈说那是冰雹,很罕见 查看全文…

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自然

随笔 │ 2007-05-16 20:30:01

感受真实[@more@]遐想,我们有着大量的时间......坐在河边或山谷,听风的声音、看雨的去向;从不错过花的开放、云霞漫天;静静的,时刻感受自然,感受每一刻的变化;看阳 查看全文…

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人体的自我修复

营养 │ 2007-05-16 19:50:23

疾病源自于损耗而未能及时修补[@more@]从健康的最高要求而不是从疾病的标准来看待健康问题,那么每一个人其实都是随时会不健康的。只要细胞受损不能及时修补,毒素积存不能迅速 查看全文…

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对于真相的认识

随笔 │ 2007-05-11 09:29:46

是源于对爱的追寻[@more@]真实的爱,是悠然的,没有来处,也没有去向,只是绽放。不为什么,也不是什么,只是如蒲公英,花开的时候、花落的时候、飞的不见踪影的时候,都如此精 查看全文…

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用心耕耘

随笔 │ 2007-05-10 23:24:44

哪一天哪一年?[@more@]从小喜欢绿树成荫的感觉,路两边的大树似乎可以遮挡住孤独感。但是不知道从什么时候开始,记忆中那条乡间的路变的光秃秃的了......慢慢的,体会了 查看全文…

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健康是生活习惯的结果

感想 │ 2007-05-10 21:53:44

良好的习惯很重要[@more@]健康的影响因素有很多,主要包括四大要素:适量的运动、充足的睡眠、良好的心态和均衡的饮食。另外还有一些其他因素也会对人体造成影响,比如:正确的 查看全文…

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蛋白质的缺乏或过多

营养 │ 2007-05-10 21:28:47

氮平衡[@more@]一、蛋白质缺乏症根据临床表现可分为两型1)营养消瘦型是一种多见于婴幼儿的极度消瘦症,是由于长期摄食过少引起的。表现为生长发育缓慢或停止,明显消瘦、体重 查看全文…

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蛋白质

营养 │ 2007-05-10 20:56:58

概念、功能及其代谢[@more@]生活中,人们大多都具有一些关于蛋白质的常识,都知道蛋清、豆腐、奶、肉、鱼等含有丰富的蛋白质,何谓蛋白质?(一)蛋白质的概念蛋白质是一切生物 查看全文…

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中国膳食指南

营养 │ 2007-05-09 12:41:27

平衡、多样[@more@]  人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须由多种食物 查看全文…

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