apollolx
自述:非法传销的反对者;拿牌直销的修正者;中西文化的调和者;养生保健的融通者;天下文章的拿来者;微言大义的思考者;自强不息的实践者;万柜联盟的探索者。
文章数量:2242
点击人次:8307415
- ·我的日志(59)
- ·ANC专辑(30)
- ·万柜联盟——产品商城(1)
- ·万柜联盟——产品理论(2)
- ·万柜联盟——经营模式(14)
- ·万柜联盟网博客总目录索引(50)
- ·中西养生精华(62)
- ·他康她美(5)
- ·健康饮水——水机(24)
- ·健康饮食---生食---素食---早餐(147)
- ·健康饮食——胃肠保健(107)
- ·健康饮食——药食同源(93)
- ·国学经典——修真秘要(19)
- ·国学经典——南怀瑾先生专辑(149)
- ·国学经典——潘启明先生专辑(46)
- ·国学经典——黄老大道(146)
- ·太阳神专辑(22)
- ·市场营销与系统建设(99)
- ·我的养生经——做个身体力行的现代养生家(11)
- ·我的音乐影视收藏(12)
- ·美容---皮肤养生学(70)
- ·芦荟保健与美容(36)
- ·西方营养学---营养师培训教材(29)
- ·西方营养学——抗氧化/抗衰老(47)
- ·西方营养学——维生素矿物质(9)
- ·西方营养学——蛋白质与肽(10)
- ·西方营养学:纤维素/益生元(256)
- ·顺势疗法---量子医学---水(17)
- ·飞雁之家——飞雁商学院(110)
- ·飞雁儿科(5)
- ·飞雁养生——双向平衡(12)
- ·飞雁养生——康复诊所(50)
- ·飞雁养生——房中养生发微(13)
- ·飞雁养生——神灸脐疗养生法(36)
- ·飞雁女科——生殖保健(83)
- ·飞雁武科——内功拳法(101)
- ·飞雁男科(12)
- ·飞雁论坛——直销与传销(114)
- ·飞雁论坛——财经股评(15)
- ·2018年05月
- ·2017年02月
- ·2016年12月
- ·2016年10月
- ·2016年09月
- ·2016年08月
- ·2016年07月
- ·2016年01月
- ·2015年03月
- ·2015年02月
- ·2014年09月
- ·2014年08月
- ·2014年05月
- ·2014年03月
- ·2013年10月
- ·2013年09月
- ·2013年08月
- ·2013年07月
- ·2013年06月
- ·2013年05月
- ·2013年04月
- ·2013年03月
- ·2013年02月
- ·2013年01月
- ·2012年12月
- ·2012年11月
- ·2012年10月
- ·2012年09月
- ·2012年07月
- ·2012年06月
- ·2012年05月
- ·2012年04月
- ·2012年03月
- ·2012年02月
- ·2012年01月
- ·2011年12月
- ·2011年11月
- ·2011年10月
- ·2011年09月
- ·2011年08月
- ·2011年07月
- ·2011年06月
- ·2011年05月
- ·2011年04月
- ·2011年03月
- ·2011年02月
- ·2011年01月
- ·2010年12月
- ·2010年11月
- ·2010年10月
- ·2010年09月
- ·2010年08月
- ·2010年07月
- ·2010年06月
- ·2010年05月
- ·2010年04月
- ·2010年03月
- ·2010年02月
- ·2010年01月
- ·2009年12月
- ·2009年11月
- ·2009年10月
- ·2009年09月
- ·2009年08月
- ·2009年07月
- ·2009年06月
- ·2009年05月
- ·2009年04月
- ·2009年03月
- ·2009年02月
- ·2009年01月
- ·2008年12月
- ·2008年11月
- ·2008年10月
- ·2008年09月
- ·2008年08月
- 【原创】 6-16 菊粉与延缓衰老 ——《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》(82)
-
西方营养学:纤维素/益生元
6-16 菊粉与延缓衰老
生命起源于微观世界,人类享其天年的隐秘,也应该在微观世界中去探索。很多学者调查都发现,一般老年人肠内菌群有特征性的改变,主要是有害菌增加,有益菌大量减少,而健康长寿老人有益菌的数量却显著高于常人。这提示了有益菌具有延缓衰老的作用,这种生物效应除了有益菌含有抗氧化酶外,亦与以下几个因素有关:
6-16-1 排毒与抗自由基
有益菌能抑制有害菌在肠道繁殖,减少代谢产物中的氨、硫化氢、靛基质、酚和粪臭素等有害物质向血液中转移。由于减轻了肝脏清除这些毒素的负担,相对地也就可以减少氧自由基的生成。
6-16-2 赋活免疫
有益菌具有赋活免疫作用,能刺激机体免役系统产生肿瘤坏死因子与第一白介素达到适量,诱导抗氧化作用的超氧化物歧化酶等的合成。实验研究表明,有益菌可以激活血液中抗氧化酶的活性,明显降低过氧化脂质的浓度。
6-16-3 促进吸收微量元素,增强抗氧化能力
许多微量元素都与抗氧化酶的活性有密切关联,如铜、锌是超氧化物歧化酶的助酶,硒为谷胱过氧化物酶的助酶,铁系触酶的助酶,而有益菌能降低肠道酸碱值形成弱酸环境,有利于机体对这类矿物质的吸收。
虽然谁都无法逃避岁月催人老的宿命,但是在寻求人类老化机制的努力中,至少今天我们已经证实了有益菌具有延缓衰老功能。
区别于补充外源活菌的传统方式,补充菊粉,促进自己体内的有益菌迅速繁殖,无疑是21世纪国际领先的基础保健方法。
扩展阅读:
«上一篇:6-15 菊粉与食物中毒 ——《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》(81) 下一篇:6-17 菊粉与乳腺疾病 ——《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》(83)»