江梦雨S
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- 【原创】 基因检测与癌症地图饮食和空气问题
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我的日志
基因检测与癌症地图饮食和空气问题
作为一个小博士,我希望能够用自己的能力,为大家提供一些来自学术研究成果解读,期待能够让大家在纷杂的信息中获得一些帮助,感谢各位支持!
本文来自之前个人写的一篇小文,进行了重新编辑。从本文起,将通过5篇左右小短文,来简单介绍一下癌症的部分情况。初步拟定如下
1,中国癌症地图—绕不开的饮食和空气问题2,癌症的发病率到底是在增加还是没变?3,中国癌症的前景预测4,癌症的发病机制
5,关于预防癌症的一些个人建议
今年年初,国家癌症中心在ca cancer上公布的2015年全国癌症统计数据,由于中国人口数量巨大,癌症统计数据从收集、上报到最终获得统计结果周期和难度都是难以想象的。在这一个个数字背后,是一个个悲剧,但是,我觉得,从数据里,我们还是可以看到一些闪烁点,让我们增加一些防范。
2015年中国预估癌症的发病和死亡人数
这个数据是根据近三年数据计算出来的,纵轴是数量,单位是千人。
发病
死亡
其中肺癌,胃癌和食管癌位居前三位,接下来是肝癌,肠癌,可见除了肺癌,我们的饮食因素,占据了很大的原因。
性别差异
相对来看,男女在癌症的发病上略有差异。比如女性的特有的癌症比如乳腺癌和宫颈癌,特别是乳腺癌,是女性发病最高的癌症。男性发病率最高的癌症是肺癌。
但是在大部分癌症中,男性的发病人数均高于女性,只有神奇的甲状腺癌,女性反而高于男性,尤其是肺癌、胃癌和肝癌,这可能跟男性吸烟以及饮酒有很大关系。
区域分布
在具体到各个区域,这个数据有了分化,大家可以根据自己的区域来看一下
我就拿城市(urban)和农村(rural)来看。这里,城乡数据基本上是差不多的(发病人数分别是1.9亿和2.1亿),但是具体到某一种癌症,二者呈现了典型的差异。
比如,肺癌城市发病明显高于农村(445vs288)。考虑到城市和农村吸烟率基本一致(城市17.5%,农村19.2%,),我认为,空气质量应该是非常关键的因素。
食管癌和胃癌,农村发病率明显高于城市发病率(食管癌364vs113;胃癌444vs235)。这说明,在饮食方面,农村出现了非常大的问题。我想,这有可能是农村营养问题,以及饮食结构问题,比如腌制类食物的大量摄入,以及剩饭剩菜的问题。还有饮食卫生问题。
结肠癌城市发病明显高于农村(263vs113),结肠癌的主要原因是高脂肪食谱和纤维素摄入不足。这也就是说,城市人在饮食结构方面,似乎也不是那么健康,尤其是纤维类摄入。所以,要多吃蔬菜粗粮和水果。
发病年龄
关于癌症发病率的问题,基本上一个随年龄逐步增加的过程。但是,有个敏感年龄段,就是30-44岁。基本上在这个年龄段,很多疾病出现了一个数量级的改变。比如,结肠癌发病率增加了10倍。因此,这个时候,一定要注意定时体检哇!
刚刚迈入30岁的朋友们,正在事业起步和发展期,一定要注意身体。
男性的癌症发病数量
女性的癌症发病数量
值得注意的是,女性多种癌症均在45-59岁附近出现拐点,比如乳腺癌,结直肠癌,宫颈癌和甲状腺癌,提示这些癌症发病较早,应该多加关注。
预后情况
在癌症5年生存率上,城市人的要比农村高近50%(1-(M/I)值:42.8/30.3)。基本上体现了经济水平。所以,好的医疗条件和经济,也是癌症治疗的保障。在区域之间,没太大区别。
以5年生存率为例:
这是不同癌症发病率的情况,大部分平稳,但是特别注意两个,男性的前列腺癌和女性的甲状腺癌(thyroid),这个发病率在迅速增加,大家一定要注意这个事情。
总结
1,总体发病上,农村城市基本一致。其中肺癌,胃癌和食管癌位居前三位,接下来是肝癌,肠癌,这个分布跟美国不太一样。我们的饮食因素,占据了很大的原因。
2,具体到某一种癌症,二者呈现了典型的差异。肺癌和结肠癌发病率城市明显高于农村,这跟城市空气质量以及城市人摄入纤维太少有很大关系。
农村是食管癌和胃癌的重灾区,这有可能是农村营养问题以及饮食结构问题,比如腌制类食物的大量摄入,以及剩饭剩菜的问题。还有饮食卫生问题。
3,30-44岁是癌症的一个激变期。人到中年,一定要注意身体。
4,男性注意前列腺,女性注意甲状腺,这两个是近几年突然加速产生的疾病。
5,肺癌是男性死亡第一杀手,明确证据表明吸烟导致肺癌。因此,为了健康,少抽烟为妙。
建议每个人都不一样,预防治疗也就完全不相同,想真正的预防疾病,远离癌症等各种重疾,解码基因,是唯一有效办法!
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