hainabaichuan9
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博主推荐
- 健康是生活习惯的结果
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感想 │ 2007-05-10 21:53:44
良好的习惯很重要[@more@]健康的影响因素有很多，主要包括四大要素：适量的运动、充足的睡眠、良好的心态和均衡的饮食。另外还有一些其他因素也会对人体造成影响，比如：正确的 查看全文…评论（0） 点击次数（2961）
- 蛋白质的缺乏或过多
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营养 │ 2007-05-10 21:28:47
氮平衡[@more@]一、蛋白质缺乏症根据临床表现可分为两型1）营养消瘦型是一种多见于婴幼儿的极度消瘦症，是由于长期摄食过少引起的。表现为生长发育缓慢或停止，明显消瘦、体重 查看全文…评论（0） 点击次数（2781）
- 蛋白质
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营养 │ 2007-05-10 20:56:58
概念、功能及其代谢[@more@]生活中，人们大多都具有一些关于蛋白质的常识，都知道蛋清、豆腐、奶、肉、鱼等含有丰富的蛋白质，何谓蛋白质？（一）蛋白质的概念蛋白质是一切生物 查看全文…评论（0） 点击次数（2669）
- 中国膳食指南
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营养 │ 2007-05-09 12:41:27
平衡、多样[@more@] 人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须由多种食物 查看全文…评论（0） 点击次数（2472）
- 能量
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营养 │ 2007-05-08 23:58:20
能量守恒[@more@]生命在于运动，只要运动，能量的消耗便存在着......人类为了维持生命活动和从事劳动，每天必须从食物中获得能量用以满足机体运转的需要，如心脏跳动、血 查看全文…评论（0） 点击次数（2607）
- 人体和营养素
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营养 │ 2007-05-08 23:22:15
最佳膳食方向[@more@]人体由大约63%的水、22%的蛋白质、13%的脂肪和2%的其他物质组成，身体的每一个分子都来自你所摄入的食物和水。摄入适量的优质食物，有助于获得 查看全文…评论（0） 点击次数（2578）
- 希望更多的人健康、快乐！
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随笔 │ 2007-05-07 21:44:58
以我手写我心[@more@]纷繁复杂的社会，让人们忙忙碌碌、来去匆匆，每个人心中真挚的愿望，想来会是期望自己的家人、朋友和身边的人健康、快乐。起码，我是天天这样期盼的。虽我 查看全文…评论（1） 点击次数（2827）
- 喝水护肾 更胜补品
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健康 │ 2007-05-07 20:30:47
保健小常识[@more@]如何护肾？喝大补酒？吃补品？在西医的角度看来，都不及多喝水实际。你或许问，“多喝水，常要上洗手间，即岂不是‘肾亏’？”其实，多喝水不仅不会肾亏，反 查看全文…评论（2） 点击次数（2587）